C’est la question de départ d’un bon nombre de mes clients.
Tout est concentré sur l’emploi que la personne occupe, avec deux options à la clef :
- Rester dans la poisse
- Etre libééérréééé !
Poser de cette manière, la première option génère rarement de l’envie : si mon interlocuteur est face à moi, c’est qu’il ne sent pas très bien là ou il se trouve. La deuxième option semble désirable, mais elle est toujours saupoudrée de cette peur de l’inconnu et autres syndromes de l’imposteur…
Bref, formuler ce choix de cette manière revient à poser cette question : tu préfères faire un burn out ou être paralysée par la peur ?
Attirant, n’est-ce-pas ?
Pour nos réflexions quotidiennes, on fait souvent la même chose :
Acheter une nouvelle voiture ou prendre les transports en commun ?
Partir au soleil ou rester à la maison pendant les vacances ?
Sérieusement, avez-vous envie de ne pas partir en vacances ? Ou de ne pas vous acheter de nouvelle voiture ?
Plus globalement avez-vous envie d’utiliser votre énergie pour quelque chose de négatif ?
C’est sans compter que notre cerveau ne comprend pas les négations… Et que le cœur n’est jamais très loin (vous savez celui qui a ses raisons que la raison ne connait pas… !) !
Que faire alors ?
Formuler des OPTIONS DESIRABLES qui parle au cœur
Et seulement ensuite aller dans une réflexion approfondie !
« Partir de mon poste » ou « Rester à mon poste » devient alors « Continuer à progresser à mon poste » OU « Aller découvrir une autre manière d’exercer mes compétences managériales dans une autre entreprise »
« Acheter une voiture » ou « Galérer à pied » devient « Avoir une nouvelle voiture » OU « Prendre une option déplacement plus écologique »
C’est plus facile de choisir, quand on sent que l’on a le choix, non ?
Prêt à tester ?
